Remise en forme - Formules proposées


Le contenu

- 1/2 h cardio-vasculaire (vélo, jogging, steps)
- 1/2 h musculation
- 1/2 h piscine-détente
Soit 1h 1/2 à prendre soin de soi

L'organisation

Programmes individuels réalisés en concertation avec les professeurs d'éducation physique qui vous encadrent (problèmes de dos, besoin d'abdos, de fessiers, ...)

L'horaire

Mardi soir, entre 19h et 22h.

De octobre à juin, hors vacances scolaires

Prix

10€ la séance

13,50€ avec la piscine

Abonnements mensuels.

 




 
 
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